成为你的那一天网络电台主播林峰为提高收听率制作了一档名为“鬼影实录”的节目，却遭遇“白裙女”惊吓。真相是曾被林峰欺骗的方思瑶的妹妹方思怡，以心理学暗示的手段对林峰进行报复。最终林峰意识到自己曾经的错误而忏悔。